Spokojny i zdrowy sen znaczy bardzo wiele, o czym zapewne przekonał się każdy nas, po bezsennej nocy, kiedy to brak energii i ciągłe zmęczenie będące jej konsekwencją dawały o sobie znać przez cały dzień. Rzeczywiście zdrowy, głęboki i regeneracyjny sen w bardzo znaczący sposób wpływa na nasze samopoczucie. Ale pamiętajmy, że to nie jest jego jedyne zadanie, bowiem to właśnie podczas snu w organizmie i jego poszczególnych komórkach zachodzą procesy regeneracyjne. To właśnie od ich przebiegu w dużej mierze zależy jego kondycja oraz tempo starzenia. Dbanie o dobry sen naprawdę się opłaca, pytanie tylko jak to zrobić? Oto kilka wskazówek, które – jak mamy  nadzieję – pomogą Wam się dobrze wyspać. 

Łóżko to jeden z najważniejszych mebli w całym domu. Trudno byłoby bez niego funkcjonować, a już z pewnością trudno byłoby marzyć o tym, żeby się dobrze wyspać. Żadna nawet najlepsza sofa lub kanapa nie są w stanie go zastąpić. Odpowiednio duże, wygodne i z prawidłowo dobranym materacem zapewnia wysoki komfort snu i jego doskonałą jakość, która przekłada się na nasze zdrowie i dobre samopoczucie towarzyszące nam przez cały dzień. Niestety wiele osób wciąż ma problem z wyborem właściwego modelu, tym bardziej jeśli jest on przeznaczony do spania we dwoje. Podpowiadamy więc jak znaleźć idealne łóżko dla dwojga.

Najczęściej okno zajmuje centralny punkt całego pomieszczenia. Z tego względu odgrywa bardzo ważną rolę nie tylko od strony praktycznej, za którą uważa się zapewnienie dostępu do światła dziennego, ale też staje się istotnym elementem rzutującym na całościowy odbiór wnętrza. Aby mogło należycie spełniać tę drugą funkcję powinno zostać odpowiednio zaaranżowane. Do niedawana za wystarczającą aranżację okna uważało się upięcie na przymocowanym tuż nad ramą okna karniszu firan oraz zasłon, lub wyłącznie jednego z tych elementów. Czasy te jednak mamy już za sobą. Obecnie aranżacje okien, zwłaszcza w takich pomieszczeniach jak sypialnia przybiera coraz bardziej śmiałą formę. Sprawdźmy zatem jak stworzyć oryginalny wystrój okna w sypialni, który doda jej uroku.

Wśród wielu nowoczesnych projektów sypialni, ta w stylu retro może pozytywnie się wyróżniać.  Takie pomieszczenie jest bardzo nastrojowe, przytulne z wręcz baśniowym i romantycznym klimatem, idealnym właśnie do sypialni. Jest to jednak mieszanka stylistyk z różnych epok na co więc zwrócić uwagę by dawało to właśnie taki efekt?

Częściej zauważa się użycie ciemnych kolorów w pomieszczeniach, w tym sypialniach. Mogą one pomóc przy relaksie lub ułatwić nam zasypianie. Niezwykle ważne jednak przy ich użyciu jest zwrócenie uwagi na kilka aspektów, które pomogą nam zadecydować między innymi o tym, którą i ile ścian pokryć ciemnym kolorem. 

Niezwykle ważny dla naszego codziennego funkcjonowania jest sen, a jego brak szybko odbija się na samopoczuciu czy zdrowiu. Z najbardziej znanych skutków niedoboru snu wymienia się między innymi: zwiększenie ryzyka chorób serca, udaru oraz cukrzycy, mniejszą odporność na stres, problemy z koncentracją, a nawet zwiększenie prawdopodobieństwa depresji. Niezwykle ważne jest więc by zacząć temu zapobiegać. 

Zastanawiając się nad urządzeniem sypialni, może nam zależeć na tym, żeby była ona przytulnym miejscem. Tworząc taki klimat w pomieszczeniu jest wiele rzeczy na które możemy zwrócić uwagę - od kolorów podłogi i ścian po wybór mebli i pościeli do pokoju. Co więc warto wiedzieć decydując się na urządzenie przytulnej sypialni?

Wiadomo, że przy wybieraniu zarówno mebli jak i niektórych dodatków do domu drewno będzie droższym, ale zdecydowanie ponadczasowym wyborem. Przede wszystkim ważne jest tu, że jest to naturalny materiał, który jest wręcz niezastąpiony przy niektórych stylach. 

Komoda dzięki swojej uniwersalności i zastosowaniu sprawdzi się w niemal każdym pomieszczeniu w naszym domu. Potrafi pomóc w urządzaniu pokoju w określonym stylu, być bardzo przydatna dzięki swojej funkcji przechowawczej, jak również jest prosta w obsłudze dla osób w każdym wieku, co także jest jej dość dużym plusem. Może nam też pomóc w uniknięciu zagracenia pomieszczeń. Jakie jednak zastosowania może mieć w każdym z wyżej określonych pokojów?

Sypialnia jest jednym z ważniejszych pomieszczeń w naszym domu. Jest nie tylko pokojem w którym spędzamy dużo czasu ale też jest to miejsce służące nam do odpoczynku, stąd tak ważne jest odpowiednie urządzenie jej. Jeżeli chcemy, żeby była ona przytulnym pomieszczeniem, w którym z chęcią będziemy spędzali czas warto przyjrzeć się tym czterem najważniejszym aspektom, które nam w tym pomogą. 

Bardzo ważne jest, żeby wybrać odpowiedni styl do swojej sypialni planując urządzenie jej. W końcu jest to pomieszczenie, w którym spędzamy całkiem dużo czasu i służy ono głównie do odpoczynku, więc ważne jest by dobrze się w nim czuć. A wybór jest duży - od nowoczesnych czy stylowych wnętrz, po ponadczasowe i klimatyczne. Mamy więc podział na różne style, tylko który wybrać?

Pozostajemy w klimacie sypialni. W kolejnym tygodniu raczyć będziemy innymi nowinkami i skupimy się na innej przestrzeni mieszkalnej.

Urządzając sypialnię, z oczywistych względów, szczególną uwagę poświęcamy na wybór łóżka. Łóżko, jako mebel, który służy do snu oraz relaksu powinno być dobrane ze szczególną starannością, jednak nie należy zapominać o tym, jak istotnymi elementami, które z ramą łóżka tworzą jedność są stelaże oraz materace. Jednak ich dobór warto pozostawić specjalistom ze sklepów, które dysponują tym asortymentem. Znają się oni na tym, jak nikt inny, a wspomniane wcześniej elementy dobiorą tak, że będą one idealnie pasować i spełniać nasze wymagania. Jednak łóżko, stelaże i materace to nie wszystko. Łóżko nie może pozostać samo sobie. Szafki nocne, komody, a nawet, jeśli metraż sypialni pozwoli na to, szafa będą doskonałym uzupełnieniem wnętrz alkowy.

Drewno – jeden z najszlachetniejszych surowców. Jeśli mowa o produkcji mebli – nie ma sobie równych. Tym, co wysuwa drewno na prowadzenie i stawia je na piedestale są niewątpliwe zalety opisywanego tworzywa. Postaramy się wymienić najważniejsze z nich. Robimy to tylko po to, aby upewnić Was, że wybór mebli drewnianych to najlepszy w możliwych wyborów.

Na myśl o meblach z duszą przychodzą do głowy antyki. Stare, drewniane witryny, stoły, które powstały w czasach, w których żyli nasi pradziadkowie są pożądanymi przedmiotami. Lubianymi przez kolekcjonerów i osoby ceniące rzeczy, które mają w sobie zapisaną historię. Jednak antyki bywają też trudne do zaaranżowania. Co, kiedy chcemy mieć we wnętrzach meble z duszą, ale nie chcemy, aby były one antykami?